افه التدخين--سيجارة

يسبب التدخين الكثير من الأمراض القاتلة مثل سرطان وثقب الرئه والقلب وغيرها
ولسنا بحاجة الى الاسراف في الحديث عن هذه الأمراض التي نعرفها ونسمع عنها
انها تأتي بسبب النيكوتين والقطران الموجدين في السيجارة
وكي تعرف مدى ضرر هذه العناصر لاحظ أصابع مدخن قبل غسلها من اثار النيكوتبن عليها
ولك أن تتخيل أن ماكرهت أن تراه على يديه هو متغللفي قلبه وصدره
وكي تصدق أثر حاول أن ترى مدخنا يجري 100متر فقط ثم لاحظ مدى التعب الذي يشعر به
وسل نفسك كيف لا يتسنى لشاب مثله الجري لهذه المسافة القصيرة

سيجارة
تتكون من :
1- النيكوتين : مادة سامة جدا وتعتبر من أقوى السموم الموجودة .
2- القطران : هو مادة صمغية سوداء تستخدم أساساً في صناعة مواد الطلاء .
3- أول اكسيد الكربون : ويتألف من الغازات السامة .

أضرار التدخين :
1- ازدياد ضربات القلب وانقباض الشرايين بما فيها شرايين القلب .
2- زيادة التصاق الصفائح المسئولة عن الجلطات .
3- الانفسيماء : وهو مرض يهدم تركيب الرئة .
4- السرطان : وهو مرض خبيث ينتج عن نمو الخلايا وبشكل خارج عن تحكم الجسم .
5- يؤثر على التفكير والتذكر ويقلل النشاط .
6- الصداع والدوار وضمور الاعصاب .
7- يغلب على المدخن المزاج العصبي والقلق والشرود .
8- الإصابة بأوهام ووساوس وخواطر مقلقة .
9- معدل الوفيات يرتفع بارتفاع عدد السجائر التي يدخنها المرء يومياً .
10- أن خمسين مليون يوم عمل تضيع في كل عام نتيجة لتغيب العمال بسبب الأمراض الناتجة عن التدخين .
11- سيجارة واحدة كفاية لقتل انسان لو أعطيت له بواسطة إبرة في الوريد .
12- تدخين سيجارة واحدة تقصم من عمر المدخن خمس دقائق ونصف وهو نفس الوقت الذي يقضيه المدخن عادة في تدخينها .

أسباب الوقوع في الدخين :
1- تقليد الأباء وجليس السوء .
2- ضعف رقابة الأسرة وتفككها .
3- الضغوط النفسية المختلفة .
4- سهولة الحصول على السيجارة إلى جانب سهولة حماها وإخفائها .
5- عدم المبالاة بعواقب التدخين

merci

merci

chokran habibi anas 3ala hadihi alma3lomat al9ayima hawla afat attadkhin alkhatira wa alati intacharat fi biladina----meeeerci

merci

wallahi mawdo3e jayide walakine arjou law ta2ti bimakhatire tadkhine kamila mine fadlik lita3rife modakhinine maymokine an yasna3oho li 2anfosihim walaka kamile chokre akh annas